Waarom BudiCare bestaat
Therapietrouw is goed bestudeerd. De WHO heeft de factoren beschreven, de wetenschap is duidelijk. Maar hoe zet je dat in de praktijk om — zonder extra admin en zonder irritante Duolingo-uilen? Dat is precies de vraag die BudiCare probeert te beantwoorden.
De theorie achter therapietrouw is verrassend goed onderbouwd. De WHO heeft het uitgebreid bestudeerd en een hele reeks factoren beschreven die bepalen of iemand zijn behandeling volgt. Als je die lijst terugbrengt tot de essentie, kom je telkens uit op drie dingen: self-efficacy, alliance, en cuing.
Kort samengevat:
- Self-efficacy — gelooft de patiënt dat hij het aankan?
- Alliance — vertrouwt hij de therapeut en het proces?
- Cuing — is er iets dat hem op het juiste moment herinnert?
Dat laatste wordt onderschat. Een herinnering op het juiste moment — niet een papiertje op de frigo, maar een notificatie op de smartphone, op het moment dat de patiënt zelf heeft gekozen — maakt een aantoonbaar verschil. En de manier waarop je communiceert telt ook. Dat raakt aan self-efficacy en alliance. Precies daar stemt BudiCare zijn taalgebruik op af.
Over die uil
Duolingo’s uil is irritant. Maar hij werkt. Dat is het pijnlijke.
Streaks, badges, dagelijkse herinneringen — dat soort gamification drijft mensen effectief aan. Tegelijk is het gevaarlijk. Want op het moment dat een patiënt een terugval heeft — en dat gebeurt — is een kapotte streak het laatste wat hem motiveert. Een rode balk “je hebt 12 dagen gemist” is geen aanmoediging. Het is een reden om op te geven.
Strava heeft dat slimmer gedaan. Geen streak die breekt — wel een weekoverzicht met je totalen. Elke maandag begint opnieuw. Dat is even pijnlijk, ja, maar het zet ook de juiste verwachting: het gaat om consistent oefenen over tijd. Niet 100 oefeningen op zondag om een teller recht te zetten, en dan de hele week niets.
BudiCare bouwt rond dat principe. We willen geen Duolingo zijn. Maar we bouwen ook niet voor perfectionisten. We bouwen voor de gewone patiënt die het druk heeft, af en toe vergeet, en toch beter wil worden.
Wat we eigenlijk proberen
Bij het bouwen van BudiCare focussen we op één vraag: hoe verhogen we therapietrouw — en maken we het tegelijk inzichtelijker voor de therapeut, zonder extra admin?
Dat is het. Niets meer.
Cuing via dagelijkse reminders op de smartphone van de patiënt (of diens ouders). Taalgebruik dat focust op alliance en self-efficacy. Een voortgangsoverzicht dat motiveert in plaats van beschuldigt.
Klaar om BudiCare te ontdekken? Doe mee aan de pilot →